JUMAAT penghulu segala hari :)

alhamdulillah..sedar x sedar da hujung minggu..cm kejap je masa jalan..

hari nie lepas langsai je solat subuh..turun bawah..

besa laa kalo da bangun tido..kenkadang tue cepat je rase lapar..;)

breakfast hr neyh..sebiji epal merah..segelas susu nesvita omega n semangkuk koko krunch...

cm nk melantak pulak..:D

sekarang neyh musim hujan..n minggu ne memang tiap-tiap pagi hujan...tue yang rase redupp je..

sejuk lae...NYAMAN amat..memang best kalo sambung tido...tapi kalo tido after subuh dikatakan

mahal rezeki nanti..gtue laa..memang xbaek kalo tido after subuh n after asar neyh...

tapi kenkadang tue...sebenarnya selalu jgak...tertido jugak tyme waktu-waktu gnie..ish3...

awal-awal pagi lae ayah da 'pomen' keta n.s.dya..hmmm..xmaw sihat-sihat lae keta ayah neyh..

bile la nak sembuh neyh??..

dla suke bile hr jumaat neyh..hari-hari pon suke jgak..

kalo hari lain ad 'sejuta cinta marshanda'..'thank you'..'tiramisu'..n 'hani'..

hari jumaat ne ada rancangan 'wanita hari ini'(hr2 pon ad gak neyh)..'al-hidayah'..'astaghfirullah'..ne khas datang dari indon..tapi dengan permit sih..'al-kuliyyah'..n 'ustaz amirul'..yg neyh lakonan asyraff muslim..hehe..

pokoknya..sumer yang mampu mengisi rohani laa..kira baguss gtue..ad jgak makanan rohani kita..

sumer neyh memang kat tv3..channel paling best buat dla..

n konfem sekarang neyh da jd kaki tv...aihh..melekat depan tv je..nasib x 24jam..tahap kronik tue kalo jadi gtue..

td tyme tengok malaysia hari ini(mhi)..dya bagi tunjuk cara nak kesan penipu..

fes dari heartbeat dya..skin..n satu lagi blood pressure..waa..masyaallah..hebat sungguh

dunia sekarang neyh..tp kat amerika depa da gune alat neyh 90 years ago..memang terror merror laa..

lam whi plak...ad discussion pasal sakit jantung..n statistik sekarang neyh bagitau yang

sekarang neyh makin banyak orang muda especially lelaki yang dapat sakit jantung..

beza ngan orang dulu..orang yang dapat sakit jntung neyh sikit je..kalo tengokkan..

dulu mana ader fast food..n dorang selalu nek basikal je kalo nak g mne-mne..xpon jln kaki..

exercise laa neyh kiranya..bagus kn..

kn baek kalo mencegah daripada mengubati..kalo sempat laa...insyaallah:))



**a thought for today~

__Ya Allah, perbaikanlah agamaku yang memelihara urusanku, perbaikanlah duniaku yang padanya

aku menjalani kehidupan, perbaikanlah akhiratku yang menjadi tempat kembaliku, jadikanlah

kehidupanku bagiku menambah kebaikan, dan jadikan kematian sebagai tempat untuk aku berehat

daripada melakukan kejahatan...Amiin..